Le origini
In ogni organismo, uomo compreso, c’è un flusso costante teso alla realizzazione costruttiva delle sue possibilità intrinseche, una tendenza naturale alla crescita.
Carl Rogers
Carl Rogers
Il Counseling professionale è una relazione di aiuto non direttiva fondata su un ascolto attivo ed empatico, non giudicante, che ha come obiettivo il miglioramento della qualità di vita della persona, detta cliente, mettendo in luce
i suoi punti di forza, risorse personali e talenti inespressi.
Esso pone al centro il cliente con i suoi bisogni, sogni, vulnerabilità e domande.
Attraverso il counseling, il professionista mira a valorizzare le potenzialità di cambiamento del cliente e favorire la sua autodeterminazione.
i suoi punti di forza, risorse personali e talenti inespressi.
Esso pone al centro il cliente con i suoi bisogni, sogni, vulnerabilità e domande.
Attraverso il counseling, il professionista mira a valorizzare le potenzialità di cambiamento del cliente e favorire la sua autodeterminazione.
Il primo counseling, come strumento di supporto e orientamento, era di matrice sociale, per dare assistenza a trovare impiego e occupazione, e per l'educazione, la scolarizzazione e il benessere di bambini e giovani durante la rivoluzione industriale tra XIX e XX secolo negli Stati Uniti.
Il Counseling moderno origina nella stessa Paese, ma solo successivamente e nell'ambito della Psicologia Umanistica con Carl Rogers (1902-1987), psicologo e psicoterapeuta, suo più importante esponente e creatore dell'approccio "incentrato sulla persona".
Il counseling di oggi permette uno spazio di ascolto, autoascolto e di riflessione, nel quale conoscersi, agevolare lo sviluppo, accrescere la conoscenza e la consapevolezza di sé; permettere di elaborare emozioni e conflitti interiori, e ancora esplorare difficoltà relative a situazioni, stati di transizione o di crisi, facilitandone l'attraversamento consapevole e la libera espressione di sé.
Il counselor professionista aiuta il cliente ad aiutarsi attraverso la relazione stessa, come un catalizzatore del processo di cambiamento descritto sopra, in cui la persona si mette in discussione ed il professionista assiste ed accompagna con rispetto ed empatia.
Il counseling professionale è un intervento che utilizza una serie di metodologie e può essere declinato in molteplici ambiti: privato, sociale, scolastico, sanitario, aziendale.
Si rivolge al singolo, alle famiglie, a gruppi e istituzioni e non entra in conflitto con l'ambito terapeutico, nè si sostituisce ad esso.
Il Counseling moderno origina nella stessa Paese, ma solo successivamente e nell'ambito della Psicologia Umanistica con Carl Rogers (1902-1987), psicologo e psicoterapeuta, suo più importante esponente e creatore dell'approccio "incentrato sulla persona".
Il counseling di oggi permette uno spazio di ascolto, autoascolto e di riflessione, nel quale conoscersi, agevolare lo sviluppo, accrescere la conoscenza e la consapevolezza di sé; permettere di elaborare emozioni e conflitti interiori, e ancora esplorare difficoltà relative a situazioni, stati di transizione o di crisi, facilitandone l'attraversamento consapevole e la libera espressione di sé.
Il counselor professionista aiuta il cliente ad aiutarsi attraverso la relazione stessa, come un catalizzatore del processo di cambiamento descritto sopra, in cui la persona si mette in discussione ed il professionista assiste ed accompagna con rispetto ed empatia.
Il counseling professionale è un intervento che utilizza una serie di metodologie e può essere declinato in molteplici ambiti: privato, sociale, scolastico, sanitario, aziendale.
Si rivolge al singolo, alle famiglie, a gruppi e istituzioni e non entra in conflitto con l'ambito terapeutico, nè si sostituisce ad esso.
L'approccio che ho scelto
Il servizio di counseling che offro si posiziona nell'ambito del benessere e della salute e promuove la positività integrale dell'individuo e dei gruppi di individui. Con positività si intende l'insieme delle forze e degli elementi vitali che costituiscono l'essere umano sul piano corporeo, psico-emozionale e spirituale.
L'approccio detto naturopatico integrativo si avvale delle risorse della Natura per supportare benessere e salute del cliente.
Primariamente utilizzo il respiro consapevole, che può essere associato ad essenze selezionate e frequenze luminose specifiche, quindi il counseling dello stile di vita e di eventuale integrazione alimentare.
Viene dato spazio al sentire della persona, alle sue emozioni, allo stato del suo corpo e al suo pensiero.
Può essere individuato un obiettivo personale, un bisogno da soddisfare, un desiderio da realizzare, e trovare insieme le strategie per raggiungerlo, ricordando sempre che la cosa più importante è il viaggio verso la meta.
L'approccio detto naturopatico integrativo si avvale delle risorse della Natura per supportare benessere e salute del cliente.
Primariamente utilizzo il respiro consapevole, che può essere associato ad essenze selezionate e frequenze luminose specifiche, quindi il counseling dello stile di vita e di eventuale integrazione alimentare.
Viene dato spazio al sentire della persona, alle sue emozioni, allo stato del suo corpo e al suo pensiero.
Può essere individuato un obiettivo personale, un bisogno da soddisfare, un desiderio da realizzare, e trovare insieme le strategie per raggiungerlo, ricordando sempre che la cosa più importante è il viaggio verso la meta.
Ĕ un percorso di cura di sè, in cui ci si mette al centro, ci si conosce, riconosce, sceglie.
A me sta custodire il tuo sentito e accompagnare il tuo percorso.
I miei strumenti del counseling
Ascolto e Presenza
Con empatia e sospensione del giudizio, ti ascolto e facilito il tuo ascolto di te stessa
Contatto
con sè
con sè
Ti avvicino al contatto con te e la presenza nel corpo e nel cuore
Creatività
Promuove autenticità, libertà espressiva, piacere per la vita e sviluppo del tuo cervello intuitivo
Pratiche meditative e mental training
Usare la mente a tuo favore, riconoscerne limiti e potenzialità
Respiro Consapevole
Predispone l'organismo, potenzia e radica nel corpo i cambiamenti che avvengono nel percorso
Definizione
di un obiettivo
di un obiettivo
Per fare chiarezza dentro di te e realizzarti concretamente
in linea per come sei
in linea per come sei
Consiglio Naturopatico
Aiuta quando è necessario, in modo complementare al percorso
Integrazione
Favorisce accoglienza e accettazione dei propri stati, sintomi, sentimenti
Come posso accompagnarti
Il percorso si articola in un minimo di 7 incontri a cadenza settimanale o bisettimanale, online o in presenza, in cui vengono dispensate pratiche da svolgere a casa e spunti su cui riflettere.
A tua scelta e a seconda delle necessità, nel percorso e ad ogni incontro prevarrà la pratica di respiro e ad approccio corporeo, esercizi e meditazioni, o il dialogo e l'ascolto.
A tua scelta e a seconda delle necessità, nel percorso e ad ogni incontro prevarrà la pratica di respiro e ad approccio corporeo, esercizi e meditazioni, o il dialogo e l'ascolto.
Voglio dedicarmi con cura ad ogni persona che si rivolge a me;
dedico tempo e spazio per poche consulenze individuali alla volta.